안녕하세요. 수원시 권선구 탑동지역에 있는 고려 태양태권도 관장 손현근입니다.
태권도는 대표적 한민족 고유의 무술로, 세계적으로 널리 보급된 투기 스포츠이자 대한민국의 국기입니다.
태권도는 아무런 무기 없이 언제 어디서나 손과 발을 이용해 공격 또는 방어하는 무도로 신체 단련을 위한 목적과 함께 정신적 무장을 통한 올바른 정신 수양을 중요시하는데 큰 의의를 두고 있습니다.
신체운동으로 태권도는 어린이의 성장 발육, 청장년과 노인의 체력 증진과 유연성에 큰 효과를 줍니다.
태권도의 기술 체계와 운동 형태는 신체의 각 분절을 좌우 균형 있게 구사하도록 짜여있어, 인체 관절의 유연성이 고르게 발달하도록 합니다. 그리고 문명 발달에 따라 가중되는 정신적 장애, 스트레스 해소에도 큰 도움을 줍니다.